◎年月日 　2013年3月3日 　日曜日　晴れ　くもり	◎行程等は下記のとおり 　メンバー　3名 　総行程時間　７時間１０分　※当方の自宅から8時間15分
◎先月は信越方面の２度のスキーツアーをこなしたことから山行きはご無沙汰となっておりました。この日は日曜日でしたが珍しく？山行きメンバーの都合もあったことから、久しぶりに自宅近郊の山々を巡ることとなりました。なお、今回は５年前の１月に歩いたルートとほぼ同じで、特に見新しい場所もなかったことから、各々のポイントの紹介は割愛し、時系列毎に歩行記録を紹介することとします。 ●自宅近くとあって、この日は電車等を利用せず集合場所まで徒歩で向かうこととなる。夏山に向けての訓練との思いはなかったが、久しぶりに歩行の距離が２０kmを超えることとなり、天候は良好でコンディションも良かったが、行程の後半は当方はかなりバテ気味となってしまう。なお、このコースは車道の舗装道を歩くことが多かったが、低山で高低差も少なく、また、大きなアップダウンもなかったことから内容的には充実していたように感じられたところである。 ●下山後は、阪急電鉄清荒神駅から電車で宝塚駅へと向かい、宝塚温泉で入浴し引き続きに何時もの駅前の再開発ビル内にある中華調理店にて反省会を行い体の疲れを癒やす。しかしながら、日曜日の山行きだけあって翌日に疲れを残す結果となってしまったようだ。
清和台東５丁目交差点 コンビニで昼食を調達 ８：４５		高原寺 花見の頃のしだれ桜の名所 ９：１５		岩根山登山道？入口 舗装道はひとまずは終わり ９：２５〜９：３０(小休止)
ピーク前の岩場 樹木が覆い期待した眺望は望めず ９：５０		岩根山頂(342.1m) ここでも辺りの眺望は望めず ９：５５		鳥脇山に向かう登山道 アップダウンは少なく道幅も広い １０：１５
鳥脇山頂(484.3m) 地デジのアンテナがそびえる １０：４０〜１１：００(小休止)		榎峠過ぎの車道 車を気にしながらの歩行 １１：２５		十万辻トンネル GPSの軌跡はここで途切れる １１：４０
中山最高峰に向かう登山道入口 車道の歩行はここで終わり １２：４０〜１３：１５		中山最高峰(478.0m) この日3つめの三角点 １２：５０〜１３：４５(昼食)		中山縦走路 泥濘を気にしながらの歩行 １３：５５
中山寺奥の院 現在は建て替え工事中 １４：２０		清澄寺 久しぶりにここで参拝となる １５：３５		阪急電鉄清荒神駅 ここから電車に乗り宝塚駅へ １５：５５
今回のルート図　全区間距離は15.721km 当方のみ自宅から歩行で全区間距離は20.202km