年月日	行　　程　（約６時間２５分）　　メンバー　2名
2015年 2月21日 土曜日 晴れ	阪急六甲駅　→　篠原伯母野山住宅街の碑　→　長峰山登山口（休憩）　→　 　９：２０　　　　　　　９：５５　　　　　１０：０５〜１０：３０ 長峰山(688m)（昼食）　→杣谷峠（休憩）　→　杣谷登山口→　ふじ温泉 １２：２０〜１３：３０　１４：０５〜１４：１５　１５：２５　１５：４５
●1月の下旬から2月にかけての土日は、仕事などでなかなか時間が取れず、2月も後半を迎えることとなってしまいました。その中で、久しぶりに何時ものお連れさんからからお誘いがあり、何とか時間を作って山行きをすることとなりました。なお、今回は鈍った身体に配慮して、行程とコースタイムがやや短めの神戸市にある長峰山となりました。 ●この山は2015年4月以来で、よく調べてみるとその時も、阪急六甲駅から篠原伯母野山住宅街の碑までの舗装道の登りで苦労したとの記述があったのだが、この日は天候にも恵まれたにもかかわらず、前回と同様にここで体力を消耗してしまい、前回の教訓が生かされなかったようだ。ちなみに山の地図を改めて確認すると、駅から山頂までのコースタイムは1時間40分となっているが、この日は眺望も良く、至る所で休憩を重ねたことから所要時間は3時間となってしまう。 ●山頂で昼食を取りながら大休止し英気を養ったが、山頂から杣谷峠までのアップダウンの連続で体力と共に気力も失せてしまい、当初の予定では、杣谷峠から摩耶山頂へと向かいここからロープウェイで下山することとなっていたが、これ以上の上りは無理と判断し、ルートを変更して徳川道で下山することとなる。 ●徳川道で杣谷登山口を経て、ここから神戸市灘区の住宅地内を暫く歩き、阪急六甲駅近くの銭湯「ふじ温泉」にたどり着く。なお、下山は何とかにコースタイムどおりに歩くことができ、この日の山行きを無事に終える。 ●入浴後は、三宮駅界隈で何時もの反省会をこなし帰宅することとなったが、近頃山行きの回数がめっきりと減り、「軟弱登山隊」から「超軟弱ハイカー」へと変貌を遂げていることを痛感した1日であったようだ。この現状を何とか打開したいと肝に銘じているところである。
阪急六甲駅 駅構内のスーパーで昼食 等を調達しここで身支度		六甲川沿いの住宅地 この日は長峰山全景が 見渡せるほど天気は良好		六甲学院前 駅から舗装道の上りの 連続で足取りも重い
篠原伯母野山住宅街の碑前 ここまでタクシーを 利用したら？と後悔する		長峰山登山口 ここで大休止し山頂まで の登りに備えたが･･･		長峰山頂の手前 山頂は未だ先だが神戸港 を眺めながら大休止
長峰山頂 コースタイムからかなり 遅れたが何とか到着する		長峰山頂 摩耶山頂と淡路島方面を 眺望し英気を養ったが･･･		杣谷峠までの間は アップダウンの連続 で精根尽き果てる
杣谷峠 先の摩耶山の上りを回避 するためここで進路変更		徳川道 杣谷川の沢沿いを下り 長峰霊園方面へと向かう		ふじ温泉 何とか下山を終えて ここで身体の疲れを癒やす
今回のルート図 全区間距離は10.371km